끄적2 쓰다 보니 재밌어서 계속 쓰고 있는 얼렁뚱땅 윪의 운동 기록

8월 26일 월요일내일 무슨 도복 입지? 하며 신나서 일요일 저녁에운동가방 다 싸놨는데 아 맞다 나 내일 약속 있구나..? 하면서 가방 다시 쌌다. 오늘 아침에 엄마가 유부초밥을 준비해 줬는데 유부초밥 건더기를 바닥에 뿌려버려서 아침부터 엄청 웃었다. 그렇게 오늘은 가방 가볍게 들고 출근을 합니다..~ 어영부영 정신 차리고 보니 점심시간이길래 밥을 먹어야 하는데.. 배는 고프지만 입맛이 없어서 밥을 먹을까 말까 고민 좀 많이 했다. 그렇게 밥 절반도 겨우겨우 먹었는데 옆에서 아가 선배 중 한 명이 언니 김유림 아니죠? 김유림 어딨어~ 이랬다. 퇴근 후 바로 약속 장소로 가는데 한 시간 반이나 걸려서 약속 장소 도착했다. 구도로 통닭에서 왕갈비 통닭이랑 닭껍질튀김과 맥주 한 잔씩 먹고, 보드게임 카페 가서..

8월 19일 월요일 내 사라진 주말 되돌려 주세요...오늘 한 타임만 하고 집에 갈까... 고민하게 되는 아침 출근이다. 오전에 일이 많이 없어서 여유롭게 오전 시간을 보냈고 점심으로 쭈꾸미 덮밥을 먹고 싶었는데 좌석이 만석이라 구내식당을 갔다.입맛이 돌아온 것 같다. 퇴근 후 바로 체육관으로 가서한 타임만 하려 했지만 결국두 타임을 했다. 그치만 20시 부는 열심히 안 했단 사실 ㅋㅋ 19시 부 끝난 후엔 땀이 삐질삐질 상태였는데 20시 부 끝난 후엔 보송한 상태였다. 운동 끝나자마자 바로 집으로 걸어오는데 걸어오는 와중에 땀이 많이 흘렀다. 그리고 집에 도착해선 샤인머스캣이 날 반기고 있길래 먹고 씻고 잤다.8월 20일 화요일오늘은 엄마가 아침을 차려줘서편하게 밥이랑 후식으로 과일을 먹고 출근을 한다..

8월 12일 월요일오늘 오전에 감당 가능한 정도의 바쁨이었다. 오후에 구내식당에서 밥을 야무지게 먹었는데 구내식당 밥에 수면제 탄 거 아닌가 검사 한 번 해봐야 함 ; 진짜 오후에 너무너무 졸렸다. 퇴근.. 오늘 칼퇴 못 했다. 제가 아직도 체육관 가는 사람처럼 보이시나요? 맞아요^__^ 체육관 도착해서19시 부 한 타임 하고, 집에 가려했지만 관장님께서 니 8시부까지 있어라 이래서 20시 20분 부도 완! 예 저 오늘 승급했어용 키키 2그랄이당..~ 나 이제 비기너 시합 못 나간다...~ 오늘 아침이랑 체육관 도착해서 몸무게 확인 해봤었는데 술 마셔서 그런가 2킬로 확 불었더라고 ㅋㅋㅋㅋ 암튼 뭐 지금 시합 시즌 아니니까 어쩔..~ 집 걸어오는 길에도 더워서 땀 뻘뻘 흘렸었는데 땀 좀 식힐 겸간식 좀 ..

8월 5일 월요일왜 벌써 월요일인가...?출근 중이다. 오늘 구내식당 메뉴 보는데 오 별로다.. 했는데막상 먹어보니 생각보다 맛있었다. 그리고 퇴근 후 바로 체육관 와서 옷을 갈아입고 나왔는데나 09년생이랑 붙는다는 사실에... 중3 상대로 열심히 하는 것도 웃기고.. 그렇다고 지는 건 더 웃기고.... 이번에 시합 이기면 승급해 준다고 하셨다. 그리구 관장님이 뭘 걱정하냐고 너 저번에 눈 돌아서한 것처럼 하면 된다고 ㅋㅋㅋㅋ 암튼 근데 오늘 회사에서 갑작스러운 생리 이슈로 한 타임만 하고 집에 갔다. 원래 생리 예정일 시합 끝나고였는데.......... 진짜 당황스럽네.... 8월 6일 화요일오늘 아침에 늦게 일어나서 진짜 당황했다. 7시엔 일어나야 하는데 눈 떠보니 7시 20분... 근데 다행인 건 ..

7월 28일 일요일기분 탓인지 모르겠는 복근을 기록해 보고자 나만 보이는 건가 진짜 기분 탓인가..? 영화 보러 나와서 트로피칼에이드랑 아몬드크림치즈프레즐을 먹었다. 그러고 드라이브 가서편의점 망고에이드를 사서 마셨다. 7월 29일 월요일오늘 일어난 시간이 거의 11시 반 정도였나...? 일어나자마자 소불고기에 밥을 먹고 복숭아 하나를 까먹고, 무작정 씻고 나와서 혼자 지하철 여행을 하고 저녁 약속이 있어서 친구 만나기 전카페 가서 슈페너 한 잔을 마시며 친구를 기다렸다. 오늘 원래 초밥 먹자 했었는데 사시미에 간단하게 한 병씩 마시고, 집 가는 길에 다른 친구들 만나서또 술 마시고 들어갔다. 7월 30일 화요일오늘 하루 종일 물을 엄청 마셨다. 거의 뭐 물 먹는 하마... 오전 시간이 흘러구내식당에서 ..

7월 21일 일요일제가 살이 많이 빠졌나 봐요. 아점으로 소불고기와 닭강정 3조각을 먹었고, 저녁으로 닭강정 3조각이랑 바스크치즈케이크를 먹었는데 심지어 복숭아 하나 통으로도 먹음 오후 19시 50분 몸무게를 확인해 봤을 때 이러함..... 저렇게 몸무게 확인하고떡이랑 복숭아, 과자를 먹으면서 유튜브를 보고, 우진이의 실험 대상자로 핸드포크 타투를 했다. 7월 22일 월요일 어제 밤 사이에 비가 엄청 오길래 운동 가방을 들고 출근을 해야 할까로 고민 많이 하다가 내가 출근할 땐 비가 많이 안 오는 것 같길래운동 가방을 들고 출근 중이다. 회사 도착하자마자 비가 엄청 쏟아져서 다행이었다. 어영부영 오전 시간이 흘러 점심시간이 와서구내식당에서 밥을 먹고 또 어영부영 오후 시간이 흘러 퇴근 시간이 왔다. 퇴근..

7월 15일 월요일왜 오늘 월요일인 걸까요... 저의 주말은 어디로 사라진 거죠.....? 운동 가방을 들고 출근 중이다. 어제 타투 이슈로 운동 일주일 쉬라고 권장하셨지만 어차피 운동 안 쉴 거잖아요 라는 타투이스트님의 말이 아주 정확해요~ 정답~~ 그럼 쓸리지 않게만 주의하라고 하셔서 오늘 아마 한 타임만 하지 않을까 싶다. 아니 근데 요즘 내가 컨디션이 많이 안 좋아 보이는 건가, 내 컨디션 내가 제일 잘 안다고 생각했는데 사실은 그게 아니었던 걸까... 왜 다들 기운 없어보이냐, 푸석하냐, 창백하냐 이런 말을 하시는 걸까 싶은데 그래 보이니까 그런 말을 다 하는 거겠지.... . 오늘 초복이라 구내식당에 반계탕이 나왔는데 나는 밖에서 닭 뼈를 안 발라먹는 사람으로반계탕은 먹지 않았다. 퇴근 후 체..

7월 8일 월요일내가 소불고기 매일 먹는 건 안 질리다고 하니까 엄마가 주말에 소불고기를 해뒀다. 그래서 아침은 소불고기를 먹고 나왔다. 얼레벌레 정신 차리니 점심시간이길래오늘은 연탄불고기덮밥을 먹었다. 요즘 정신없이 바빠서 좋은 건지 안 좋은 건지 모르겠다만 시간이 금방 가서 좋긴 하다. 퇴근 후 체육관 가려고 하는데 처음 탄 버스도 10분 이상 기다렸다가 탔고, 차도 엄청 막혀서아직도 체육관 가는 걸로 보이시나요? ㅋㅋ 체육관에 옷 갈아입고 운동 시작한 시간이 19시 20분 정도였던..... 오늘 진짜 진짜 운동하기 싫어서한 타임만 하고 집으로 고고 했다. 집 오자마자복숭아 잘라먹었는데 초밥 먹고 싶어서배달시켜 먹었고, 김치전도 먹고 싶어서김치전도 먹고 씻고 잤다. 7월 9일 화요일오늘오 아침에 카페..

7월 1일 월요일아침은 대충 파래김에 밥 비벼 먹고 나왔다. 오늘부터 다시 열심히 해보자라는 마인드로두 타임 열심히 해보자꾸나 오전 시간이 어영부영 지나갔다.입맛이 없어서 조금 받아왔는데 심지어 저것도 남겼다. 퇴근 후 바로 체육관으로 달려가서두 타임을 조져버렸습니다. 열심히 하자던 다짐은 어디에 팔아먹었는지ㅋㅋㅋㅋ 암튼 너무 쉬지도 않고, 너무 열심히 하지도 않았다. 여름만 되면 힘없는 시래기 모드라 그런가 8/10 시합 나가지 말까도 생각이 들었다. 근데 한편으로는 이럴 때 아니면 비기너 시합을 못 뛰니까... 근데 또? 나 진짜 여름에 너무 힘들어.... 암튼 아직 기간 많이 남았으니 조금 더 고민을 해보는 걸루... 운동 끝나자마자 바로 집으로 걸어왔고, 씻고 바로 잤다. 7월 2일 화요일 출근 ..

6월 24일 월요일주말 동안 토요일은 한 끼도 안 먹었고, 일요일 점심 : 마라탕, 카페 - 에이드 한 잔, 저녁 : 친구들 만나서 술집 - 새로 살구맛 2잔, 달달한 토마토, 육회 5가닥정도와 같이 나온 치즈와 배 (배 내가 다 먹음 ㅋㅋㅋ) 여름이라 진짜 입맛 없어져서... 아침에 공복 몸무게 확인해 보면 45kg 나온다. 오늘 아침은 돈가스를 먹었다. 아침에 잠이 너무 안 깨서 얼음 많이 아메리카노 큰 사이즈를 마시면서 오전에 일을 했다. 카페인 도핑... 이러다 밤에 잠 못 자는 거 아닌가 싶네... 점심 간단하게 먹고 카레 소스 양이 많아서 그렇지 밥은 조금 받았다. 퇴근하자마자 체육관으로 고고링 오늘은 한 타임만 하고 집 가서 일찍 자려고... 6월 25일 화요일공복몸무게 45.62kg 오늘은..