얼렁뚱땅 유림이의 주짓수 일기
- 5월 5일 월요일
오늘의 일정은
엄마랑 막내랑 볼링장 갔다가
19~21시 오픈매트 해야지라고 생각했는데
볼링 치러 16시 정도로 늦게 나왔고,
비가 부슬부슬 내리고 있어서
담에 가자는 약속을 하고
버스 기다리다가
다이소랑 시장 구경 좀 하다가
집 들어와서
낮잠 좀 자다가 일어나 보니
20시 거의 다 됐길래
오픈매트도 못 갔다.
지수가 먹고 싶다고 시킨 치킨을 먹고
씻고 잤다.
- 5월 6일 화요일
오늘 아침은 절편 2개 빼고 먹었다.
날씨를 확인해 보니 아침에만 분무기로 비 오길래
쿨하게 비 맞고 출근하기로 함!
오전이 얼레벌레 지나갔다.
오늘의 점심
소식했더니 16시 이후에 배고파 죽는 줄 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
퇴근하면서는 아침보다 비가 좀 굵게 내렸다.
열심히 걸어가면서
손가락 테이핑을 하고
바로 체육관으로 고🥋
체육관 도착해서 옷 갈아입고 찍은 사진
오늘의 운동복
- 스포츠브라 : 블루그레인 더블스트랩 스포츠브라
- 레깅스 : stl 카스텔 up&up 3d 키 작아도 레깅스
- 기능성티 : 나이키
19시부 끝나고 찍은 사진
20시 20분 부 끝!
추가로 추가운동 약 30분 더 하고 집으로 걸어왔다.
항상 두 타임 할 때마다
19시부는 조금 살살 운동하는 편이고,
20시 20분부는 내 기준 빡세게 하는 편이다.
근데 뭔가 살짝 불안한 게
허리가 아프려고 한다.
- 5월 8일 수요일
여기서 단호박 1개는 안 먹고
암튼 나의 아침이다.
요즘 몸무게 잴 때마다
살이 안 줄어있어서 큰일이다😭
오늘의 점심은
퇴사하시는 과장님 송별회 겸 회식(?)
퇴근 후
바로 체육관 달려왔다.
19시 부 끝나고 찍은 사진
20시 20분 부 끝나고 찍은 사진
오늘 땀 레전드였다.
스포츠브라 색 보이냐구ㅜㅜ
오늘의 운동복 정보
스포츠브라 : 블루그레인 잘만브라
레깅스 : 카스텔 up&up
기능성티 : 르꼬끄
- 5월 9일 목요일
오늘은 아침부터 라면 먹고 싶어서
계란도 하나 넣고
라면 먹고 출근했다.
점심은 든든하게 먹고
17시 10분 살짝 넘어서
닥터유 에너지바 미니를 하나 먹었다.
오늘도 퇴근하면서 테이핑을 했고,
분명 앞머리를 내리고 운동을 시작했는데요?
이건 그나마 예뻐 보이겠다고 머리 잘 안 보이게 찍은 사진
근데 현실은 머리 이 상태 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
오늘은 19시 부 한 타임만 하고
수민이 만나서 설빙 왔다.
원래 맥주 한 잔 마시는 거였는데
빙수가 땡겨서 빙수로 급 메뉴 변경해서 먹었다.
오늘의 운동복
스포츠브라 - 블루그레인 잘만브라 prozip
레깅스 - stl 하이 원더레깅스
기능성티 - 포니
왼손 중지 손가락이 전부터 아팠는데
어제 보니까 관절이 튀어나와 있더라고....
이걸 병원을 가자니 뭔가 운동 못 할 것 같고
안 가자니 몸이 상할 것 같은 느낌이라 고민이다.
시합 30일 남았는데
허리도 주사 한 번 맞아야 할 것 같고...
암튼 고민이다.
- 5월 10일 금요일
새우까스와 김에 밥을 비벼먹고, 단백질쉐이크랑 같이 아침을 먹었다.
단백질쉐이크 사야 하는데
돈이 없다ㅠㅠㅠ
점심은 차돌김치찌개를 먹었고
오늘 운동 쉬기로 결정....
집 오자마자 과자 주섬주섬 먹고
누워있었다.